☆2020年7月27日☆今日のおやつ　カルシウムおにぎり

今日のおやつは

☆カルシウムおにぎり

おにぎりの中には
・干しエビ🦐
・しらす
・青のり
・白ごま
・塩
が入っていて栄養たっぷり✨

干しえびには、カルシウム、
シラスには、ビタミンDが多く含まれています(^O^)
このビタミンDは、
カルシウムの吸収を助ける効果があり、
一緒に吸収することにより
丈夫な歯や骨を作り出す効果がある
と言われています。

日々成長している子どもたちにぴったりな
おやつですね😊




子どもたちが持ちやすい＆食べやすいように
俵型に握ってくれました✨

「きょうのおやつはおにぎりだーーー(*^▽^*)」
と大喜びで食べていましたよ😄